Nutriční hodnoty (Dukátové buchtičky s krémem (Dělená strava podle LK - kytičky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 13 520 kJ / 3 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 105,31 g |
| Tuky | 92,87 g |
| – nasycené | 8,24 g |
| – nenasycené | 74,57 g |
| –– mononenasycené | 38,81 g |
| –– polynenasycené | 35,75 g |
| ––– omega 3 | 4,30 g |
| Vláknina | 18,68 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,49 g |
| Sůl | 4,13 g |
| Sacharidy | 484,25 g |
| – cukry | 118,15 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 240 ml 240 ml rostlinného mléka | Nápoj sójový | 240 ml |
| 7 g 7 g sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |
| 30 g 30 g fruktózového cukru nebo lžíci medu | Cukr bílý | 30 g |
| 50 ml 50 ml řepkového oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 1/2 KL 1/2 KL soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1 KL 1 KL hrašky | Hraška | 5 g |
| řepkový olej na vymazání plechu a dlaní | Olej řepkový | |
| hrubou mouku na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá | |
| 1,4 l 1,4 l tekutého rostlinného mléka (použila jsem instantní mléko Zajíc, naředěné dle návodu) | Nápoj sójový | 1399.999976158142 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky v prášku (2 x 40g) | Puding v prášku | 80 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 60 g 60 g fruktózového vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 60 g |
| pár kapek kapek rumového aroma | Aroma rumové | |
| špetka špetka kurkumy | Kurkuma mletá |