Nutriční hodnoty (Kureci stehna v kapuste dusene)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 217 kJ / 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,38 g |
| Tuky | 0,58 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 15,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,80 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší hlávka kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | |
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 5 5 větších brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 1/2 paličky 1/2 paličky česneku | Česnek čerstvý | 40 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetka špetka Vegety | Kořenící směs sypká | |
| špetka špetka kmínu | Kmín | |
| lžíce lžíce oleje | Olej řepkový | |
| lžička lžička másla | Máslo kravské |