Nutriční hodnoty (Kakaová roláda s ovocem bez mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 361 kJ / 1 759 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,80 g |
| Tuky | 108,60 g |
| – nasycené | 55,10 g |
| – nenasycené | 40,10 g |
| –– mononenasycené | 33,60 g |
| –– polynenasycené | 6,50 g |
| ––– omega 3 | 0,74 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 563 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 129,90 g |
| – cukry | 107,20 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru (může být méně) | Cukr bílý | 100 g |
| 4 lžíce 4 lžíce holandského kakaa | Kakao prášek | 60 g |
| 200 ml 200 ml 33% smetany ke šlehání (nebo 40 %) | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 1 1 vanilkový cukr (není nutné) | Cukr vanilkový | |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| jahody | Jahody čerstvé |