Nutriční hodnoty (Krevetové kari s kokosovým mlékem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 512 kJ / 600 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,68 g |
| Tuky | 46,46 g |
| – nasycené | 40,10 g |
| – nenasycené | 3,17 g |
| –– mononenasycené | 2,63 g |
| –– polynenasycené | 0,53 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 14,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 34,80 g |
| – cukry | 21,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 400 g krevet (ev. balení 375 g mražených z Icelandu) | Krevety loupané | |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| limetková šťáva z půlky půlky limetky | Šťáva z limetky | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 polévková lžíce kari koření | Kari | |
| 300 ml 300 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 300 ml |
| trochu trochu oleje | Olej řepkový |