Nutriční hodnoty (Pečené telecí se zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 607 kJ / 623 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,35 g |
| Tuky | 6,93 g |
| – nasycené | 3,10 g |
| – nenasycené | 2,78 g |
| –– mononenasycené | 2,14 g |
| –– polynenasycené | 0,64 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 16,59 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 523 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 23,01 g |
| – cukry | 12,24 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g telecího masa | Telecí kýta | 500 g |
| 3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1/4 1/4 celeru | Celer bulva čerstvá | 135 g |
| 1 1 kořenová petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| větvička větvička tymiánu | Tymián sušený | |
| sůl a pepř | Pepř černý |