Nutriční hodnoty (Vepřová plec na kmíně s cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 767 kJ / 661 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 99,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,28 g |
| Tuky | 21,57 g |
| – nasycené | 5,27 g |
| – nenasycené | 10,86 g |
| –– mononenasycené | 9,33 g |
| –– polynenasycené | 1,53 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 261 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 13,30 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové plece | Vepřová plec | 500 g |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 PL 1 PL sladké červené papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový |