Nutriční hodnoty (Dipy ke grilovanému masu, zelenině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 503 kJ / 1 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 115,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,05 g |
| Tuky | 113,47 g |
| – nasycené | 31,18 g |
| – nenasycené | 71,83 g |
| –– mononenasycené | 41,08 g |
| –– polynenasycené | 30,74 g |
| ––– omega 3 | 4,50 g |
| Vláknina | 4,27 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodík | 15,05 g |
| Sůl | 37,57 g |
| Sacharidy | 13,83 g |
| – cukry | 3,95 g |
| ––– laktóza | 3,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 3 KL 3 KL čerstvě nastrouhaného křenu | Křen čerstvý | 3 g |
| 1 PL 1 PL dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 1 větvička 1 větvička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1 větvička 1 větvička tymiánu | Tymián sušený | |
| citrón | Citrón čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 PL 2 PL zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 PL 1 PL bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 15 ml |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 KL 1 KL kari koření | Kari | 5 g |
| pomeranč | Pomeranč čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 PL 2 PL majonézy | Majonéza | 30 g |
| 1 PL 1 PL bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 15 ml |
| 2 filety 2 filety ančoviček | Ančovičky v oleji | 400 g |
| citrón | Citrón čerstvý |