Nutriční hodnoty (Pomazánka s rajčatovým protlakem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 625 kJ / 1 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 106,96 g |
| – nasycené | 69,08 g |
| – nenasycené | 36,58 g |
| –– mononenasycené | 33,80 g |
| –– polynenasycené | 2,78 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 332 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,04 g |
| – cukry | 2,84 g |
| ––– laktóza | 1,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 malá konzerva 1 malá konzerva rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | |
| 1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
| 130 g 130 g másla | Máslo kravské | 130 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| zelenina na ozdobu | Mrkev čerstvá |