Nutriční hodnoty (Bezlepkové a bezlaktózové věnečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 811 kJ / 2 345 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,96 g |
| Tuky | 122,56 g |
| – nasycené | 16,05 g |
| – nenasycené | 94,21 g |
| –– mononenasycené | 67,70 g |
| –– polynenasycené | 26,51 g |
| ––– omega 3 | 7,35 g |
| Vláknina | 3,20 g |
| Cholesterol | 1,00 g |
| Sodík | 425 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 260,70 g |
| – cukry | 116,45 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 8 lžic 8 lžic oleje | Olej řepkový | 88 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 140 g 140 g zlaté Jizerky (bezlepkové mouky) | Mouka rýžová hladká | 140 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 250 ml 250 ml bezlaktózového mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 vanilkový pudink bez lepku | Puding v prášku | 40 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
| bezlaktózové máslo | Máslo kravské | |