Nutriční hodnoty (Domácí "Lipánek" vanilkový nebo kakaový)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 7 221 kJ / 1 726 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 49,40 g |
| – nasycené | 31,40 g |
| – nenasycené | 15,60 g |
| –– mononenasycené | 13,80 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodík | 163 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 300,40 g |
| – cukry | 290,80 g |
| ––– laktóza | 15,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1000 1000 g tvarohu z vaničky | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 100 g 100 g vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 100 g |
| 1000 1000 g tvarohu z vaničky | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 180 g 180 g cukru krupice | Cukr bílý | 180 g |
| 30 g 30 g kakaa holandského typu | Kakao prášek | 30 g |