Nutriční hodnoty (Patizonové krokety s vločkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 599 kJ / 1 099 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,25 g |
| Tuky | 33,53 g |
| – nasycené | 7,41 g |
| – nenasycené | 18,45 g |
| –– mononenasycené | 12,10 g |
| –– polynenasycené | 6,35 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 17,90 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 305 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 139,10 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 patizon | Patizon čerstvý | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 150 g 150 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 150 g |
| 50 g 50 g celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |