Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky na pórku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 566 kJ / 613 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 139,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 6,00 g |
| – nasycené | 1,68 g |
| – nenasycené | 3,42 g |
| –– mononenasycené | 2,28 g |
| –– polynenasycené | 1,14 g |
| ––– omega 3 | 1,14 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 330 mg |
| Sodík | 330 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kuřecích prsou bez kosti | Kuře prso | 600 g |
| 1 1 větší pórek | Pórek čerstvý | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 2 kávové lžičky koření kuře na paprice | Paprika sladká | |
| 2 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | |