Nutriční hodnoty (Rajčatová polévka - jednoduše a rychle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 273 kJ / 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,70 g |
| Tuky | 11,51 g |
| – nasycené | 1,63 g |
| – nenasycené | 9,56 g |
| –– mononenasycené | 7,97 g |
| –– polynenasycené | 1,60 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 10,22 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 4,13 g |
| Sacharidy | 41,10 g |
| – cukry | 31,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 konzerva 1 konzerva loupaných rajčat (400 g) | Dužina červeného rajčete čerstvá | 425 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 0,5 - 0,75 l 0,5 - 0,75 l vody | Voda | 629.9999952316284 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce Podravky Natur | Kořenící směs sypká | 7.5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru (nemusí být) | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička sušené bazalky, popř. čerstvá (nemusí být) | ||
| 1-2 1-2 bobkové listy (nemusí být) | Bobkový list sušený |