Nutriční hodnoty (Hovězí nudličky na zelenině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 550 kJ / 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,82 g |
| Tuky | 0,52 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,30 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 888 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 23,30 g |
| – cukry | 10,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hovězích nudliček | ||
| 100 g 100 g sterilovaného leča | Zelenina směs sterilovaná | 100 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 plátek 1 plátek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| polévkové bylinky | Libeček čerstvý | |
| tymián | Tymián sušený | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 1 smetana 12 % | Smetana kravská sladká 12% | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká |