Nutriční hodnoty (Zákusek s jablečným džusem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
Energie | 10 340 kJ / 2 471 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,33 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 9,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 24,73 g |
Tuky | 13,32 g |
– nasycené | 4,18 g |
– nenasycené | 8,34 g |
–– mononenasycené | 2,06 g |
–– polynenasycené | 6,28 g |
––– omega 3 | 0,36 g |
Vláknina | 31,06 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 117 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 538,05 g |
– cukry | 376,73 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg jablek | Jablko čerstvé | 1000 g |
600 ml 600 ml jablečného džusu | Džus jablečný | 600 ml |
5 lžic 5 lžic cukru | Cukr bílý | 125 g |
celá skořice | Skořice ceylonská | |
1/4 lžičky 1/4 lžičky vanilky | Vanilkové lusky | 1.25 g |
2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
240 g 240 g piškotů | Piškoty | 240 g |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu |