Nutriční hodnoty (Kuřecí řízek v palačinkovém těstě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 10 090 kJ / 2 412 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 307,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 279,19 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 41,93 g |
| – nasycené | 11,90 g |
| – nenasycené | 20,59 g |
| –– mononenasycené | 13,89 g |
| –– polynenasycené | 6,70 g |
| ––– omega 3 | 2,35 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,37 g |
| Sodík | 978 mg |
| Sůl | 2,35 g |
| Sacharidy | 196,85 g |
| – cukry | 24,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |