Nutriční hodnoty (Jednoduchá hrachová kaše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 7 737 kJ / 1 849 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 123,43 g |
| Tuky | 7,43 g |
| – nasycené | 1,16 g |
| – nenasycené | 6,16 g |
| –– mononenasycené | 2,06 g |
| –– polynenasycené | 4,11 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 71,83 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 136 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 289,95 g |
| – cukry | 38,89 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g žlutého půleného hrachu | Hrách žlutý loupaný sušený | 500 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 24.5 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| salám na opečení | Polosuchý salám |