Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka s medvědím česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 026 kJ / 2 396 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 235,17 g |
| – nasycené | 150,56 g |
| – nenasycené | 81,36 g |
| –– mononenasycené | 75,03 g |
| –– polynenasycené | 6,33 g |
| ––– omega 3 | 0,85 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 758 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 21,30 g |
| – cukry | 19,20 g |
| ––– laktóza | 15,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g roztíratelného sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 150 g 150 g pomazánkového neochuceného másla | Máslo kravské | 150 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 20 20 listů medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 1 1 středně velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |