Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Smažená vepřová kapsa)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 2

Energie1 539 kJ /
368 kcal
Bílkoviny27,61 g
– z toho živočišné bílkoviny27,36 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,25 g
Tuky27,16 g
– nasycené5,00 g
– nenasycené17,21 g
–– mononenasycené12,61 g
–– polynenasycené4,61 g
––– omega 30,88 g
Vláknina1,08 g
Cholesterol 555 mg
Sodík 630 mg
Sůl1,42 g
Sacharidy3,02 g
– cukry1,08 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 plátky 2 plátky vepřového masa z kýty nebo kotlety (po 130 g) Vepřová kýta
sůl Sůl mořská
čerstvě mletý pepř Pepř černý mletý
10 10 listů medvědího česneku Česnek medvědí čerstvý
50 g 50 g šunky v celku (nebo šunkového či měkkého salámu) Šunka vepřová vařená 50 g
18 g 18 g cibule Cibule čerstvá 18 g
1 1 menší vejce Vejce slepičí 70 g
10 g 10 g oleje Olej řepkový 10 ml
sůl Sůl mořská
hladká mouka Mouka pšeničná hladká
strouhanka Strouhanka pšeničná
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
olej na smažení Olej řepkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.