Nutriční hodnoty (Drůbeží maso s pestem z riccotty a oříšků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 456 kJ / 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 12,00 g |
| – nasycené | 4,00 g |
| – nenasycené | 7,80 g |
| –– mononenasycené | 4,20 g |
| –– polynenasycené | 3,60 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 219 mg |
| Sodík | 2,58 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 ks 4 ks drůbežích řízků | Kuře prso | |
| 30 dkg 30 dkg šunky | Šunka vepřová vařená | 300 g |
| 1 sáček 1 sáček oliv | Olivy čerstvé zralé | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| mladá cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| pesto (z Ricotty a oříšků) | Ricotta |