Nutriční hodnoty (Vegetariánské těstoviny s tofu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 12 337 kJ / 2 949 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 92,55 g |
| Tuky | 93,10 g |
| – nasycené | 10,09 g |
| – nenasycené | 77,15 g |
| –– mononenasycené | 50,30 g |
| –– polynenasycené | 26,86 g |
| ––– omega 3 | 6,42 g |
| Vláknina | 30,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 420,10 g |
| – cukry | 50,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin Farfalle | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 1 balení 1 balení česnekového tofu | Tofu natural | 180 g |
| 1 balení 1 balení bylinkového tofu | Tofu bylinkové | |
| 600 g 600 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 600 g |
| 1 1 velká červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 150 150 g balení Kiri sýru | Sýr tavený | |
| bílý mletý pepř | Pepř bílý mletý | |
| provensálské koření | Provensálské koření | |
| 3-4 PL 3-4 PL rostlinného oleje | Olej řepkový | 70 ml |
| 1 dl 1 dl vody | ||
| 3 listy 3 listy ledového salátu | Salát ledový čerstvý |