Nutriční hodnoty (Kuřecí stehýnka s hermelínem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 662 kJ / 636 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,01 g |
| Tuky | 50,83 g |
| – nasycené | 32,82 g |
| – nenasycené | 15,88 g |
| –– mononenasycené | 14,20 g |
| –– polynenasycené | 1,68 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 0,13 g |
| Cholesterol | 173 mg |
| Sodík | 1,24 g |
| Sůl | 3,25 g |
| Sacharidy | 14,27 g |
| – cukry | 11,73 g |
| ––– laktóza | 10,83 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna s kůží | Kuře stehno s kůží | |
| 1 kelímek 1 kelímek sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 2 dl 2 dl zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 200 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 1 1 hermelín | Hermelín | 100 g |
| hrst hrst petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| slunečnicový olej na vymazání | Olej slunečnicový |