Nutriční hodnoty (Kuřecí křidýlka s bramborem a paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 725 kJ / 2 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 180,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,21 g |
| Tuky | 139,59 g |
| – nasycené | 39,86 g |
| – nenasycené | 90,36 g |
| –– mononenasycené | 64,68 g |
| –– polynenasycené | 25,68 g |
| ––– omega 3 | 1,98 g |
| Vláknina | 26,15 g |
| Cholesterol | 450 mg |
| Sodík | 1,06 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 135,85 g |
| – cukry | 15,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg kuřecích křidýlek | Kuře křídlo | 1000 g |
| 750 g 750 g brambor | Brambor zimní | 750 g |
| 5 5 malých zeleninových paprik | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 lžička 1 lžička kmínu | Kmín | 5 g |
| koření vhodné na kuře (podle chuti) | Pepř černý |