Nutriční hodnoty (Plněné papriky olomouckými tvarůžky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 619 kJ / 387 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,69 g |
| Tuky | 3,11 g |
| – nasycené | 1,13 g |
| – nenasycené | 1,75 g |
| –– mononenasycené | 1,01 g |
| –– polynenasycené | 0,74 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,16 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodík | 2,73 g |
| Sůl | 6,67 g |
| Sacharidy | 37,58 g |
| – cukry | 29,16 g |
| ––– laktóza | 1,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 čerstvé papriky | Paprika červená čerstvá | 450 g |
| 125 g 125 g olomouckých tvarůžků | Tvarůžky | 125 g |
| 2 2 špekáčky | Špekáček | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| olej | Olej řepkový |