Nutriční hodnoty (Dušené papriky s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 304 kJ / 312 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,90 g |
| Tuky | 15,58 g |
| – nasycené | 4,20 g |
| – nenasycené | 7,24 g |
| –– mononenasycené | 5,80 g |
| –– polynenasycené | 1,44 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 220 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 11,70 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 dkg 10 dkg zelených paprik | Paprika zelená čerstvá | 100 g |
| 20 dkg 20 dkg čerstvých hub | Hřib čerstvý | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| cibuli | Cibule čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| kmín | Kmín | |
| sůl (jedna porce) | Sůl mořská |