Nutriční hodnoty (Cuketa s rajčaty a křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 629 kJ / 1 345 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,68 g |
| Tuky | 108,17 g |
| – nasycené | 46,82 g |
| – nenasycené | 53,26 g |
| –– mononenasycené | 44,63 g |
| –– polynenasycené | 8,63 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 17,28 g |
| Cholesterol | 847 mg |
| Sodík | 2,07 g |
| Sůl | 4,63 g |
| Sacharidy | 49,30 g |
| – cukry | 34,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 malé cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 500 g 500 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce křenu (čerstvý nebo nakládaný) | Křen čerstvý | 30 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská |