Nutriční hodnoty (Muffiny výborné)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 15
| Energie | 10 714 kJ / 2 561 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,96 g |
| Tuky | 93,32 g |
| – nasycené | 51,69 g |
| – nenasycené | 34,94 g |
| –– mononenasycené | 29,00 g |
| –– polynenasycené | 5,94 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 756 mg |
| Sodík | 838 mg |
| Sůl | 2,58 g |
| Sacharidy | 368,15 g |
| – cukry | 185,01 g |
| ––– laktóza | 12,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 150 ml 150 ml bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 85 g 85 g másla | Máslo kravské | 85 g |
| 50-100 ml 50-100 ml medu | Med nepasterovaný | 75 g |