Nutriční hodnoty (Mleté v nudlích)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 151 kJ / 753 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 100,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,33 g |
| Tuky | 30,32 g |
| – nasycené | 12,30 g |
| – nenasycené | 14,22 g |
| –– mononenasycené | 11,07 g |
| –– polynenasycené | 3,15 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 414 mg |
| Sodík | 341 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 15,30 g |
| – cukry | 11,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hovězího mletého masa | Hovězí ořez | 500 g |
| 4 porce 4 porce čínských nudlí | Nudle pšeničné | |
| 150 g 150 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 150 g |
| 1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| česneková majonéza | Majonéza | |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| kmín | Kmín |