Nutriční hodnoty (Švestkový koláč s pudinkem a drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 17 627 kJ / 4 213 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,99 g |
| Tuky | 190,98 g |
| – nasycené | 117,08 g |
| – nenasycené | 66,73 g |
| –– mononenasycené | 57,88 g |
| –– polynenasycené | 8,85 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 29,72 g |
| Cholesterol | 814 mg |
| Sodík | 782 mg |
| Sůl | 1,81 g |
| Sacharidy | 539,54 g |
| – cukry | 253,64 g |
| ––– laktóza | 28,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 180 g 180 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 180 g |
| 80 g 80 g cukru moučka | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1,5 sáčku 1,5 sáčku vanilkového pudinku | Puding v prášku | 72 g |
| 200 g 200 g zakysané smetany (nebo tvarohu) | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 800 g 800 g švestek | Švestky čerstvé | 800 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| skořice | Skořice ceylonská |