Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Valašský recept - kuře na saturejce s chutí kachny)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 3

Energie958 kJ /
229 kcal
Bílkoviny2,25 g
– z toho živočišné bílkoviny0,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,95 g
Tuky16,95 g
– nasycené7,65 g
– nenasycené9,15 g
–– mononenasycené7,13 g
–– polynenasycené2,03 g
––– omega 30,02 g
Vláknina8,25 g
Cholesterol 14 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy12,75 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
3 3 kuřecí stehna Kuře stehno s kůží
sůl (podle chuti) Sůl mořská
1 lžíce 1 lžíce celého kmínu Kmín 15 g
1 lžíce 1 lžíce sušené saturejky Saturejka sušená 15 g
1 lžíce 1 lžíce sádla (nejlépe kachní, husí) Sádlo vepřové 15 g
na podlití trochu trochu vody Voda

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.