Nutriční hodnoty (Rychlý fazolový salát s křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 7 479 kJ / 1 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,08 g |
| Tuky | 175,79 g |
| – nasycené | 27,18 g |
| – nenasycené | 134,43 g |
| –– mononenasycené | 38,15 g |
| –– polynenasycené | 96,28 g |
| ––– omega 3 | 2,01 g |
| Vláknina | 26,38 g |
| Cholesterol | 330 mg |
| Sodík | 2,53 g |
| Sůl | 6,05 g |
| Sacharidy | 22,30 g |
| – cukry | 16,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plechovka 1 plechovka fazolí | Fazole bílé | |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 100 g 100 g šunkového salámu | Měkký salám | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička krenexu (křen ve smetaně) | Křen sterilovaný | 5 g |
| 200 g 200 g tatarky | Tatarská omáčka | 200 g |
| 10 10 cherry rajčátek | Rajčata cherry | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| cukr | Cukr bílý | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu |