Nutriční hodnoty (Hovězí kostky na víně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 14 180 kJ / 3 389 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 197,87 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 181,03 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,84 g |
Tuky | 178,10 g |
– nasycené | 112,19 g |
– nenasycené | 62,28 g |
–– mononenasycené | 56,69 g |
–– polynenasycené | 5,59 g |
––– omega 3 | 0,68 g |
Vláknina | 20,54 g |
Cholesterol | 886 mg |
Sodík | 831 mg |
Sůl | 1,82 g |
Sacharidy | 131,73 g |
– cukry | 30,53 g |
––– laktóza | 1,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
700 ml 700 ml červeného vína | Víno červené suché | 700 ml |
4 plátky 4 plátky pomerančové kůry | Pomerančová kůra čerstvá | |
3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
1 hrst 1 hrst celého černého pepře | Pepř černý | |
2 2 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
100 g 100 g polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
800 g 800 g hovězího zadního | Hovězí kýta | 800 g |
200 g 200 g máslo | Máslo kravské | 200 g |
100 g 100 g rajský protlak | Protlak rajčatový | 100 g |
1 hrst 1 hrst hub (nebo žampionů) | Hřib čerstvý | |
1 1 svazeček zelené petrželky | Petržel nať čerstvá | |
1 1 svazeček řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | |
1 hrst 1 hrst sušených bylinek | Petržel nať sušená | |
1 kostka 1 kostka granulovaného hovězího bujónu | Bujón hovězí | 9 g |
olivový olej | Olej olivový |