Nutriční hodnoty (Kukuřice na másle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 148 kJ / 274 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,50 g |
| Tuky | 10,20 g |
| – nasycené | 5,60 g |
| – nenasycené | 4,30 g |
| –– mononenasycené | 3,35 g |
| –– polynenasycené | 0,95 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 25 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 35,08 g |
| – cukry | 30,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| trocha trocha citronové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| 1-2 1-2 lžíce medu | Med nepasterovaný | |
| 2 2 kapie | Paprika červená čerstvá | 500 g |