Nutriční hodnoty (Pizza šneky z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 588 kJ / 619 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,42 g |
| Tuky | 27,85 g |
| – nasycené | 12,31 g |
| – nenasycené | 15,16 g |
| –– mononenasycené | 10,11 g |
| –– polynenasycené | 5,06 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 3,64 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 2,57 g |
| Sůl | 6,25 g |
| Sacharidy | 40,83 g |
| – cukry | 26,42 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plát 1 plát vyváleného listového těsta | Listové těsto | |
| 5 lžic 5 lžic kečupu | Kečup sladký | 75 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička italských bylinek | Provensálské koření | 5 g |
| 100 g 100 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g salámu | Polosuchý salám | 100 g |
| tuk na vymazání formy | Margarín |