Nutriční hodnoty (Toustové smaženky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 5 619 kJ / 1 343 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 126,62 g |
| – nasycené | 63,64 g |
| – nenasycené | 56,85 g |
| –– mononenasycené | 48,60 g |
| –– polynenasycené | 8,25 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 688 mg |
| Sodík | 2,80 g |
| Sůl | 6,92 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
| – cukry | 3,50 g |
| ––– laktóza | 3,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 plátků 6 plátků toustového máslového chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 100 g 100 g (6 plátků) šunky, slaniny | Špek | 100 g |
| 100 g 100 g (6 plátků) goudy | Gouda 45% t. v s. | 100 g |
| 2 2 malá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| strouhanka (domácí) dle potřeby | Strouhanka pšeničná | |
| sádlo (olej) na smažení | Sádlo vepřové | |
| salát dle chuti | Salát hlávkový čerstvý | |