Nutriční hodnoty (Kuřecí špízy ze stehenních řízků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 989 kJ / 1 670 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 156,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 154,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,35 g |
| Tuky | 108,21 g |
| – nasycené | 19,19 g |
| – nenasycené | 80,61 g |
| –– mononenasycené | 31,35 g |
| –– polynenasycené | 49,27 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 1,83 g |
| Cholesterol | 340 mg |
| Sodík | 1,75 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 17,44 g |
| – cukry | 15,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g kuřecích stehenních řízků | Kuřecí stehenní řízky | 700 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 lžička 1 lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |
| 100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sweet chilli omáčky | Chilli omáčka | 30 ml |