Nutriční hodnoty (Pražená cibule)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 213 kJ / 1 007 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 78,66 g |
| – nasycené | 9,44 g |
| – nenasycené | 59,88 g |
| –– mononenasycené | 43,21 g |
| –– polynenasycené | 16,68 g |
| ––– omega 3 | 4,59 g |
| Vláknina | 17,94 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 3,54 g |
| Sůl | 8,63 g |
| Sacharidy | 37,90 g |
| – cukry | 24,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 velké cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička pepře | Pepř černý | 5 g |
| 3 3 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| 4 4 středně velká rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 2 krajíce 2 krajíce chleba (ne čerstvé) | Chléb pšeničný kváskový | |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |