Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Vepřové na olivách)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 851 kJ /
681 kcal
Bílkoviny77,73 g
– z toho živočišné bílkoviny74,25 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,48 g
Tuky29,77 g
– nasycené8,17 g
– nenasycené18,94 g
–– mononenasycené15,01 g
–– polynenasycené3,93 g
––– omega 30,11 g
Vláknina12,00 g
Cholesterol 150 mg
Sodík 721 mg
Sůl1,55 g
Sacharidy20,85 g
– cukry7,45 g
––– laktóza3,25 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
300 g 300 g vepřového masa Vepřová kýta 300 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
1 lžíce 1 lžíce kari Kari 15 g
olej Olej řepkový
sůl Sůl mořská
100 g 100 g zelených oliv Olivy čerstvé nezralé 100 g
bazalka Bazalka čerstvá
50 g 50 g tvrdého sýra Sýr kravský tvrdý 30% 50 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.