Nutriční hodnoty (Banánová zmrzlina s grilovaným banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 034 kJ / 2 398 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,95 g |
| Tuky | 61,98 g |
| – nasycené | 40,33 g |
| – nenasycené | 18,26 g |
| –– mononenasycené | 16,07 g |
| –– polynenasycené | 2,20 g |
| ––– omega 3 | 0,73 g |
| Vláknina | 19,80 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 92 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 438,74 g |
| – cukry | 421,86 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g banánu | Banán čerstvý | 300 g |
| 200 ml 200 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
| cukr moučka dle chuti | Cukr bílý | |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 4 4 banány | Banán čerstvý | 360 g |
| 2 2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 10 lžic 10 lžic medu | Med nepasterovaný | 360 g |
| skořice dle chuti | Skořice ceylonská |