Nutriční hodnoty (Lískooříškové sušenky I)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 35
| Energie | 13 638 kJ / 3 260 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,50 g |
| Tuky | 159,72 g |
| – nasycené | 76,54 g |
| – nenasycené | 75,60 g |
| –– mononenasycené | 66,75 g |
| –– polynenasycené | 8,85 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 15,60 g |
| Cholesterol | 850 mg |
| Sodík | 208 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 386,94 g |
| – cukry | 129,84 g |
| ––– laktóza | 1,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 350 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 130 g 130 g másla pokojové teploty | Máslo kravské | 130 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 60 g 60 g mletých lískových oříšků | Lískový ořech mletý | 60 g |