Nutriční hodnoty (Toastíky obalované v šunce a sýru-rychlá večeře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 440 kJ / 1 061 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 75,24 g |
| – nasycené | 31,28 g |
| – nenasycené | 34,48 g |
| –– mononenasycené | 21,70 g |
| –– polynenasycené | 12,78 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,23 g |
| Sodík | 3,17 g |
| Sůl | 7,59 g |
| Sacharidy | 14,05 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 150 g 150 g šunkového salámu | Měkký salám | 150 g |
| 150 g 150 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| toustový chléb | Toast pšeničný bílý |