Nutriční hodnoty (Lívanečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 487 kJ / 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,00 g |
| Tuky | 13,41 g |
| – nasycené | 4,77 g |
| – nenasycené | 5,85 g |
| –– mononenasycené | 4,03 g |
| –– polynenasycené | 1,82 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 3,80 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 602 mg |
| Sůl | 1,46 g |
| Sacharidy | 86,35 g |
| – cukry | 17,45 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 10 g 10 g droždí (1/4 kostky) | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 špetka 1 špetka cukru | Cukr bílý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 g 100 g mouka hladká | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| olej | Olej řepkový |