Nutriční hodnoty (Hrášek s mrkví na sladko)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 805 kJ / 909 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 70,52 g |
| – nasycené | 39,22 g |
| – nenasycené | 23,78 g |
| –– mononenasycené | 20,64 g |
| –– polynenasycené | 3,14 g |
| ––– omega 3 | 0,56 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 32,40 g |
| – cukry | 27,00 g |
| ––– laktóza | 19,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plechovky 2 plechovky hrášku v nálevu | Hrášek zelený | |
| 4 4 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 2 2 cibule - šalotka | Šalotka čerstvá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| 0,5 litru 0,5 litru smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |