Nutriční hodnoty (Slaninové vdolečky s cibulí a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 319 kJ / 2 466 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 67,75 g |
| Tuky | 56,30 g |
| – nasycené | 5,41 g |
| – nenasycené | 46,80 g |
| –– mononenasycené | 29,54 g |
| –– polynenasycené | 17,26 g |
| ––– omega 3 | 4,24 g |
| Vláknina | 18,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,41 g |
| Sůl | 16,00 g |
| Sacharidy | 412,70 g |
| – cukry | 38,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml teplé vody | Voda | 250 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 45 g 45 g oleje | Olej řepkový | 45 ml |
| 500-600 g 500-600 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 550 g |
| 30 g 30 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |
| 2 lžičky 2 lžičky cukru | Cukr bílý | 10 g |
| anglická slanina | Anglická slanina | |
| strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| hodně cibule a trocha oleje na její podušení. (Cibuli, nakrájenou na půlkolečka podusíme na oleji a necháme vychladnout). | Cibule čerstvá |