Místo ovesné kaše rýžová: Tato jednoduchá snídaně je hotová za pár minut, dodá energii, ale je šetrnější k trávení
Svíčková na smetaně podle Petra Hajného: Mouku nahraďte rozmixovanou zeleninou, omáčka pak chutná špičkově, říká šéfkuchař
Kvíz KVÍZ: Poznáte jídlo už na začátku jeho přípravy? Vyzkoušejte své znalosti a dokažte si, že jste v kuchyni profík