Kefír - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
| Energie | 165 kJ / 40 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 1,10 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 0,20 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 4,10 g |
| – cukry | 4,10 g |
| ––– laktóza | 3,60 g |
Recepty s touto surovinou
Další suroviny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Čočkový salát (beluga)
Přidáno před 16 hodinami
Salmon bowl (lososový)
Přidáno před 16 hodinami
Vánoční cukroví - klasické IV
Přidáno před 16 hodinami
Medovo-ořechové cukroví
Přidáno 28. 11. 2021 20:01
Povidlovo-ořechové válečky
Přidáno 28. 11. 2021 19:52
Hovězí na pánvi s balsamikem a kapií
Přidáno 28. 11. 2021 08:40
