Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dominik Hašek zavzpomínal na své stravovací rituály během hokejové kariéry.
Zdroj: eXtra.cz, Tomáš Martinek, Freepik, freepik, koláž Toprecepty

Stravování sportovců před zápasy je někdy jedním z jejich klíčů k úspěchu. Například Dominik Hašek, legendární hokejový brankář, evidentně našel recept, jak a co jíst a vyhrávat. Nejen Stanley Cupy, ale třeba také olympijské hry v Naganu, kde náš tým v roce 1998 dovedl ke zlatu.

Recept na úspěch

Jeden z nejlepších brankářů hokejové historie Dominik Hašek si vždy udržoval skvělou sportovní formu. Dokazuje to i zlatá medaile z „Turnaje století“ na olympijských hrách v japonském Naganu, které se konaly v roce 1998.

Jak se ovšem legendární Dominátor stravoval, aby jeho tělo bylo připravené podávat špičkové výkony? To nyní Hašek prozradil v internetovém pořadu své dcery Dominiky s názvem Big Mňam.

Špagety na dva způsoby

Legendární „devětatřicítka“ prozradila, že obědy před zápasy téměř vždy ovládly špagety. „S tomatovou omáčkou, ale bez masa,“ svěřil se Hašek. Občas ale udělal výjimku. „Když jsem si dělal těstoviny náhodou doma, protože, když jsme hráli u nás, tak jsem někdy šel do restaurace s klukama, někdy jsem si ale vařil doma, tak jsem si vždycky na to nakrájel jeden páreček,“ smál se slavný brankář.

„Ale jenom jeden. Vždycky jsem si ho opekl. Nikdy nebyl jen vařený, musel být opečený z obou stran a pak jsem ho tam hezky přidal na špagety s omáčkou,“ dodal.

„Náhradní“ řešení

Když nebyly špagety k dispozici, což se stávalo třeba při zápasech na ledě soupeře, sáhl Dominik Hašek i po jiném jídle. „Někdy jsem si dával kousek kuřete bez kůžičky, ale to bylo zřídka,“ prozradil své dceři v rozhovoru.

Již dříve legendární hokejista připomínal, že strava je pro sportovce naprosto zásadní. „To, co do sebe dostanete, se projeví na výkonu i regeneraci,“  říkal. V Americe, kde působil například v Buffalu či Detroitu, si podle svých slov hodně hlídal, co jí. Před zápasem se nikdy nepouštěl do žádných experimentů a vždy sáhnul po osvědčených pokrmech, tedy těstovinách či kuřeti.

Česká klasika potěší

Mezi Haškova oblíbená jídla však patří i spousta českých klasik. V rozhovoru pro Radiožurnál přiznal, že si pochutná na dobré svíčkové, guláši i knedlících. „Člověk si ale musí hlídat množství,“ sdělil s úsměvem. „Nejím úplně všechno a kdykoli. Člověk by měl mít určitý řád, i když už aktivně nesportuje,“ dodal.

Náš tip: Jednoduché špagety s tomatovou omáčkou, které miloval i legendární Dominátor, si můžete připravit podle našeho videoreceptu.  

Zdroj informací: Radiozurnal.rozhlas.cz

Recepty k tomuto článku

]
]