Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny s paprikou)

Celý recept

Energie3 955 kJ / 945 kcal
Bílkoviny50,64 g
– z toho živočišné bílkoviny41,34 g
– z toho rostlinné bílkoviny9,30 g
Tuky42,05 g
– nasycené25,49 g
– nenasycené15,38 g
–– mononenasycené13,14 g
–– polynenasycené2,25 g
––– omega 30,20 g
Vláknina8,10 g
Cholesterol 144 mg
Sodík 1,24 g
Sůl3,05 g
Sacharidy87,01 g
– cukry62,11 g
––– laktóza33,61 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 lžíce 2 lžíce másla Máslo kravské 20 g
3 lžíce 3 lžíce hl. mouky Mouka pšeničná hladká 30 g
500-600 ml 500-600 ml mléka nebo napůl smetanu a mléko Mléko kravské polotučné 1,5% 550 ml
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
muškátový oříšek Muškátový oříšek
100 g 100 g nastrouhaného sýra Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
těstoviny Těstoviny pšeničné
3 3 větší červené papriky Paprika červená čerstvá 450 g
olej Olej řepkový
sůl Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.