Nutriční hodnoty (Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata))
Celý recept
10
Energie | 15 444 kJ / 3 691 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 298,16 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 294,54 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,62 g |
Tuky | 267,25 g |
– nasycené | 68,54 g |
– nenasycené | 142,73 g |
–– mononenasycené | 113,50 g |
–– polynenasycené | 29,23 g |
––– omega 3 | 1,96 g |
Vláknina | 7,36 g |
Cholesterol | 1,51 g |
Sodík | 1,45 g |
Sůl | 3,18 g |
Sacharidy | 21,60 g |
– cukry | 4,48 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,75 kg 0,75 kg králičího masa | Králík stehna | 750 g |
0,75 kg 0,75 kg vepřového bůčku | Vepřový bok | 750 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1 1 zakysaná smetana (200 g) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 PL 2 PL hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
lžíce lžíce koření "Mleté maso" | Pepř černý | |
lžíce lžíce majoránky | Majoránka sušená | |
asi 1 dl 1 dl vody | Voda | 100 ml |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
slunečnicový olej na vymazání pekáčku | Olej slunečnicový |