Nutriční hodnoty (Dušené kuřecí na majonéze)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 045 kJ / 489 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 104,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 4,55 g |
| – nasycené | 1,27 g |
| – nenasycené | 2,61 g |
| –– mononenasycené | 1,72 g |
| –– polynenasycené | 0,89 g |
| ––– omega 3 | 0,86 g |
| Vláknina | 0,85 g |
| Cholesterol | 248 mg |
| Sodík | 391 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 6,25 g |
| – cukry | 3,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g vykostěného kuřecího masa | Kuře prso | 450 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky Garam masala | Garam masala | 2.5 g |
| 2 2 plně lžíce majonézy (použila jsem bezvaječné, dietní) | Majonéza | |
| 1 lžíce 1 lžíce kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| voda | Voda |